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每周烹饪教学
吃出健康，更要食得安心。除烹饪方法，包括无毒处理过程。
明师名人养生
除专家传授，特邀嘉宾分享亲身养生秘诀与方法。
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健康不打烊
疾病不会忽然来到，健康亦非一日可得！健康是平常一点一滴做对的事而累积的结果。观念通，落实生活，持之以恒，120 不是梦！
讲师
欧阳英
生机食养传道人
亞洲食养第一人
李玉美
台湾著名瑜伽导师
Life Yoga 生活瑜珈创办人
何永庆
美国自然医学研究院副主席
自然医学文摘杂志社社长
张发英
美国营养学硕士
著作《The Power of Your Plate》
张宝幼
著名创意数学教学导师
世界著名亲子导师
董素菁
食养教练
周志辉
食品科学家
〈医识力〉谘询顾问
杨珹量
自然医学分享者
美国自然医学研究院秘书长
黄诗雁
资深营养师
食养师
