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每周烹饪教学
吃出健康，更要食得安心。除烹饪方法，包括无毒处理过程。
明师名人养生
除专家传授，特邀嘉宾分享亲身养生秘诀与方法。
漫画喜爱养生
透过专家审核的漫画呈献，让学习变有趣，养生不枯燥。
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健康不打烊
疾病不会忽然来到，健康亦非一日可得！健康是平常一点一滴做对的事而累积的结果。观念通，落实生活，持之以恒，120 不是梦！
讲师
何永庆
美国自然医学研究院副主席
自然医学文摘杂志社社长
张发英
美国营养学硕士
著作《The Power of Your Plate》
李玉美
台湾著名瑜伽导师
Life Yoga 生活瑜珈创办人
黄诗雁
资深营养师
食养师
欧阳英
生机食养传道人
亞洲食养第一人
张宝幼
著名创意数学教学导师
世界著名亲子导师
周志辉
食品科学家
〈医识力〉谘询顾问
杨珹量
自然医学分享者
美国自然医学研究院秘书长
董素菁
食养教练
